Video Alchimia Trasformativa con Salvatore Brizzi


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18 Modi per Gestire meglio l’energia del quotidiano


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COME EVITARE LA PERDITA / BLOCCO DELL’ ENERGIA VITALE…


Senza energia non si raggiunge nessun obiettivo, senza energia non si risolve nessun problema.

E con poca energia tutto procede molto più lentamente….

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Dobbiamo quindi chiederci : dove e quando perdo e blocco inutilmente energia ?

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PERDIAMO / BLOCCHIAMO ENERGIA QUANDO:

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– NON ACCETTIAMO lo stato di ciò che è

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– ALIMENTIAMO abitudini e sentimenti negativi, sensi di colpa… non sappiamo accettare persone, situazioni, i nostri sentimenti o il nostro passato

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– LOTTIAMO, SEPARIAMO, CI OPPONIAMO, CREIAMO conflitti

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– TRATTENIAMO, NON LASCIAMO ANDARE, SCORRERE, FLUIRE il dispiegarsi degli eventi e quindi il corso naturale della vita

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– ci facciamo PARALIZZARE, IMMOBILIZZARE, FRENARE, IRRIGIDIRE dalla PAURA

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– giudichiamo (senza saper ACCETTARE), CRITICHIAMO, paragoniamo, confrontiamo, spettegoliamo, VITTIMIZZIAMO, INCOLPIAMO, la prendiamo sul personale, ci arrabbiamo e CONDANNIAMO

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– compiamo SFORZI ECCESSIVI, bruschi movimenti corporei

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– ci lasciamo TRASCINARE, TRAVOLGERE da troppe fantasie, desideri, aspettative, vizi, convinzioni, ideologie

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(di Zewale Rovesta)

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VOI SIETE IMPORTANTI? (1° parte)


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2° Cap. del mio libro “Agisci Ora” Leggi il seguito di questo post »

SEMPLICITà CONSAPEVOLE


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LA VITA E’ UNA MONTAGNA DA SCALARE ?


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Hai iniziato alla grande!

Sei dentro al gioco! Stai scalando per raggiungere le tue vette – che magari non sono nemmeno tanto alte – ma sono le tue vette, quelle che contano per te e dunque, sono tutto per te!

Tanti te l’hanno detto che la strada è in salita, che bisogna darsi da fare – qualsiasi cosa fai, che solo i migliori arrivano, che il cammino è duro, irto di pericoli, che ci vogliono braccia forti, allenamento duro, costanza, applicazione, sudore, ripetizioni, ambizioni da saziare… ed il tutto condito da una bella dose di sale della dea bendata, senza la quale non si riesce a fare niente!

E tu ci sei, stai seguendo tutto alla perfezione: Leggi il seguito di questo post »

I BENEFICI DI QUANDO SMETTI DI FARTI LE SEGHE MENTALI…


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Quando finirai di identificarti con Leggi il seguito di questo post »

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