CERCA LE FRAGOLE

Cerca le fragole
—> La vita ci mette sempre di fronte delle tigri. La nostra missione consiste nell’imparare a cercare le fragole.

aneddoto —-> un monaco inseguito da una tigre scivola sull’orlo di un precipizio, si aggrappa a un ramo che si trova proprio sul ciglio: sotto di lui c’è l’abisso e sopra la tigre; entrambi pronti a divorarlo! Per giunta arriva un topo che inizia a rosicare il ramo. Ora la sua condizione è di precarietà assoluta, è sospeso nel vuoto. All‘improvviso però vede al suo fianco una fragola selvatica, il monaco la coglie e “senza più alcun pensiero la assapora”, esclamando: “E’ davvero squisita!!”
… Mentre il ramo si rompeva, condannando così a morte il monaco, egli diede il 100% della sua attenzione al sapore e alla consistenza della fragola che aveva in bocca. Mantenendo la sua concentrazione sulla fragola, impedì alla sua attenzione di vagare verso la sensazione dolorosa delle zanne e degli artigli che dilaniavano il corpo. Morì, ma senza soffrire.
Morale –> l’esperienza dipende da ciò a cui presti attenzione: puoi goderti una vita di fragole oppure sentirti intrappolato nella tana della tigre

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