NON AVERE ASPETTATIVE NE’ OBIETTIVI

Inizialmente il non avere obiettivi disorienta la maggior parte delle persone, perché spesso siamo “ossessionati” dal dover raggiungere un obiettivo. Molti si chiedono: “Come posso arrivare a qualcosa se non ho obiettivi?”. La risposta è che se abbandoniamo l’idea di dover arrivare da qualche parte, finiamo per accorgerci che ci siamo già. Non c’è un posto dove andare.  Siamo seduti nel  posto, ma non ce ne rendiamo conto. Una volta che I’abbiamo capito, possiamo rilassarci,  abbandonare il temibile sforzo di  cercare di raggiungere,  di arrivare, di realizzare,  di vincere.
Possiamo abbandonare anche ciò che è collegato a tale sforzo, ovvero la paura di perdere e di fallire. Dovunque ci siano aspettative ci saranno timori in merito agli esiti di ogni situazione. Pertanto, non avendo  alcun obiettivo, impariamo solo a  rilassarci,  a essere totalmente con noi stessi  e a sentirci bene riguardo a noi stessi.

Pubblicato su PSICOLOGIA. 1 Comment »

Una Risposta to “NON AVERE ASPETTATIVE NE’ OBIETTIVI”

  1. Carlo Galli Says:

    Bellissima e vera riflessione:)


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