10 COSE PER CUI DOVRESTI ESSERE GRATO

Per risvegliare gratitudine e stupore scrivi, ogni tanto, ciò che ha reso bella la tua giornata.

Una decina di motivi per cui la tua giornata è riuscita bene, es:


1- aver incontrato una persona cara
2- essere in buona salute
3-  fisico palestrato
4- gelato, cappuccino, torta…
5 – aver fatto l’amore con la persona che ami
6 – carezza, un abbraccio

7- un sorriso

8 – profumo che adori

9 – il sole che ti scalda il viso

10 – una notte stellata

scrivendo fai in modo di prestare più attenzione a quelle piccole-grandi cose che  ti passano davanti, spesso inosservate… inoltre il subconscio, un domani, andrà automaticamente alla ricerca degli aspetti migliori della giornata

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